Plat principal Française Végétarien

Croquettes de brocolis

Pour faire manger des légumes à vos enfants

Temps actif
30 minutes
Temps total
30 minutes
Portions
4 personnes

Préparation

  1. 1
    Étape 1

    Faites cuire le brocoli jusqu’à ce qu’il soit suffisamment tendre pour pouvoir l’écraser.

  2. 2
    Étape 2

    Mélangez ensuite le brocoli écrasé avec l’œuf et le fromage.

  3. 3
    Étape 3

    Formez de petites croquettes avec vos mains et déposez-les sur une plaque de cuisson.

  4. 4
    Étape 4

    Enfournez à 180 °C pendant environ 25 minutes, en les retournant à mi-cuisson afin qu’elles dorent uniformément sur plusieurs faces.

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